Jak se připravit na kojení: Co můžete udělat ještě před porodem? A jak podpořit laktaci?

Zdánlivá banalita, která bude nejspíš v prvních dnech po příchodu vašeho děťátka alfou a omegou vašich dnů. To je zázrak jménem kojení. Platí i v tomto případě, že štěstí přeje připraveným, a co můžete dělat, aby se u vás laktace spustila co možná nejsnadněji? O čem je dobré se informovat a co naopak nechat na přírodě? Vyzpovídali jsme porodní asistentku.


27. 8. 2021 Natálie Veselá Sdílet:
Jak se připravit na kojení: Co můžete udělat ještě před porodem? A jak podpořit laktaci?

Jak jistě víte, kojení je to nejlepší, co můžete svému dítěti na začátku jeho života dopřát. Mateřské mléko je „chytré“ a své složení mění podle aktuálních potřeb vašeho děťátka. Chrání ho před nejrůznějšími infekcemi a pomáhá vám budovat si mezi sebou naprosto jedinečný vztah. Na internetu najdete na toto téma celou řadu protichůdných informací. Jedni doporučují najít si laktační poradkyni, jiné masírovat bradavky, další zdroje návštěvu jiné kojící maminky. Lze se vůbec na něco takového, jako je kojení, předem připravit?

Všechno začíná v porodnici

Na otázku, jestli je vhodné sehnat si laktační poradkyni ještě před porodem, odpovídá porodní asistentka Dita Schniererová, že v tuto chvíli ne. „Pro hladký rozjezd kojení je jedním z důležitých faktorů průběh porodu,“ říká. Proto doporučuje spíše než na výběr laktační poradkyně před porodem zaměřit se na výběr porodnice, popř. porodní asistentky nebo duly, která vás bude doprovázet k porodu. „Klíčový je přístup personálu porodnice. Pokud má čas a chuť se rodičce věnovat, vůbec nemusí nastat problém a za pár dnů si nová maminka může kojení osvojit a úplně zautomatizovat,“ vysvětluje.


Výhody členství

Výhody členství

Co všechno vám Spolek přináší?
Zjistit benefity

Pro spuštění laktace jsou totiž nejdůležitější hormony, které se začnou vylučovat právě při fyzickém kontaktu matky s dítětem.

Máte problém? Volejte odborníka

„Na začátku potřebujete pár dobrých informací o tom, jak dítě u kojení správně napolohovat. Pokud je nedostanete, může se stát, že skončíte vyčerpaná s rozkousanými bradavkami a hladovým dítětem. Pak je namístě, aby přišel odborník a chyby, které při kojení maminka dělá, napravil,“ říká Schniererová. A proto se informujte, jak vysoké procento rodiček odchází z vámi vybrané porodnice rozkojených a jestli zařízení, ve kterém chcete rodit, po císařském řezu separuje maminku od novorozence, či nikoliv. Pro spuštění laktace jsou totiž nejdůležitější hormony, které se začnou vylučovat právě při fyzickém kontaktu matky s dítětem. „Samozřejmě je to vždy o lidech, i ve ,vyhlášenéʻ porodnici můžete narazit na personál, který vás nepodpoří, a naopak,“ dodává. A proto doporučuje, když už si shánět před porodem nějakého odborníka, tak porodní asistentku nebo dulu. 

Hledejte proto důsledně porodnici, která si dobrovolně komplikuje život tím, že ani po císaři dítě a matku neodděluje.

Proč právě porodní asistentka?

Porodní asistentka, která vás zná, ví všechno o průběhu vašeho těhotenství, vašich obavách a očekáváních, je u samotného porodu ženě obrovskou oporou a pomůže jí i s kojením. Velká výhoda je v kontinuitě takové péče, která pokračuje i pár prvních důležitých týdnů po porodu. Porodní asistentka může pomoci komplexně se vším, co novou maminku čeká,“ vysvětluje Schniererová. Pokud si nebude vědět rady ani ona, poradí se s laktační poradkyní, které důvěřuje, popř. zařídí její návštěvu u rodičky. „Laktační poradkyně mají celou řadu triků, které by mě ani nenapadly a kolikrát na ně zůstanu jen překvapeně koukat. Cením si každé práce a rady, za kterou jsou vidět léta praxe a zkušeností a někdy jde jen o maličkosti, které dělají divy,“ říká.

A co císařský řez?

Dita nepopírá, že rozběhnutí laktace po císařském řezu bývá komplikovanější než po přirozeném porodu. A opět za to mohou hormony. „Kvůli separaci od miminka má s rozběhnutím kojení problém celá řada žen. Rodička jde na oddělení JIP a dítě na novorozenecké oddělení a nevědí o sobě třeba i mnoho hodin. Což je obrovský stres pro oba. Ze své praxe vím, že to způsobuje nejen problémy s kojením, ale i traumata,“ vysvětluje. Hledejte proto důsledně porodnici, která si dobrovolně komplikuje život tím, že ani po císaři dítě a matku neodděluje. První přiložení k prsu by podle Dity mělo nastat ještě na porodním sále. „Ve chvíli, kdy o to miminko projeví zájem. Sací reflex u dětí je obrovský a není nutné stresovat se tím, aby k tomu došlo v řádu vteřin. Dítě se potřebuje adaptovat v úplně nové situaci, potřebuje čas,“ zdůrazňuje Dita. Některé děti chtějí k prsu hned, některé až třeba za dvě hodiny.


Mohlo by vás také zajímat

Mohlo by vás také zajímat

Poporodní bonding: Pouto na celý život
Přečíst článek

Mám si studovat návody předem?

„Asi bych to nedělala. Pokud jde o kojení, je k dispozici snad ještě větší množství protichůdných informací, než když se bavíme nebo čteme o porodech. A často jde o extrémy,“ říká Dita. Každá žena je jiná a každá potřebuje něco jiného. Univerzální rady, pokud jde o kojení, zkrátka příliš nefungují. Příliš mnoho informací může budoucí maminku navíc spíš vyděsit než pomoci. „Když je maminka v nervu, že jí něco nejde, tak to pak skutečně nejde. Dítě to z ní cítí a je zle,“ dodává. Zdůrazňuje také, že v ideálním případě má kojení dojít do fáze, kdy nad ním už vůbec nepřemýšlíte. Když k němu přistupujete jako k jaderné fyzice, zaděláváte si na problém.

Pokud máte rozkousané bradavky anebo neustále hladové a nadmuté dítě, protože polyká více vzduchu, než by mělo, je vaše technika kojení špatná. A je na čase to řešit.

Pomoc musí přijít ve správný čas

Správná technika kojení je samozřejmě důležitá a důležité je, abyste si ji osvojila hned v prvních dnech v porodnici. „Vůbec se nedivím tomu, když to nějaká maminka po třech měsících marné snahy vzdá, a rozhodně si nemyslím, že by ji někdo měl soudit,“ zdůrazňuje Dita. Pokud máte rozkousané bradavky anebo neustále hladové a nadmuté dítě, protože polyká více vzduchu, než by mělo, je vaše technika kojení špatná. A je na čase to řešit. „Často je to otázka desetiminutové konzultace v tu správnou chvíli, když se dítě probudí a je čas na kojení. Takže jsem na telefonu a vyrážím, abych byla na místě už na první přiložení,“ říká Dita. „Často je taky problém s tím, že zdravotník zařídí, aby se dítě nakojilo, ale nenaučí tu techniku rodičku. Prostě to udělají za ni. Takže odcházím, až když jsem si jistá, že to zvládne sama,“ dodává.


Přečtěte si také

Přečtěte si také

Pediatrická ordinace by měla být klidný přístav a útočiště
Číst článek

Co když se laktace opozdí...

Děti, které trpí například novorozeneckou žloutenkou a jsou velmi spavé, nebo novorozenci, kteří razantně ztrácejí na váze, mohou být ohroženy dehydratací a měly by se na kojení budit. „U zdravého dítěte je podle mě jedno, jestli si řekne jednou za dvě, nebo jednou za čtyři hodiny, to bych vůbec neřešila,“ říká Dita. Za normální se považuje váhový úbytek do 10 % z porodní váhy. Pokud ztrácí více, je potřeba to řešit. „I přes nějaký příkrm, pokud je to potřeba. Na omezenou dobu, když se mléko netvoří. Bývá to otázka pár hodin, když se maminka uklidní a vidí, že děťátko nemá hlad, mléko se jí udělá,“ vysvětluje Dita. Zachovat klid a chladnou hlavu v situaci, kdy vám novorozenec pláče hlady, není totiž vůbec jednoduché a ve stresu má laktace tendence se „sekat“. Schniererová dodává, že heslo „příkrm nikdy“ je dalším z velmi rozšířených mýtů, které mezi maminkami kolují. „Pokud se dá ve stříkačce, a ne v lahvi, tak se vůbec nic nestane a mléko přijde,“ říká. Lahvi byste se měla vyhnout z toho důvodu, že dítě by mohlo po zkušenosti s ní u prsu „zlenivět“ a nesát dostatečně intenzivně na to, aby si z něj vytáhlo to, co potřebuje. Přes stříkačku totiž musí sát stejně dlouho, jako by mu to trvalo u prsu.


Přístup k prémiovým článkům

Přístup k prémiovým článkům

Chcete nahlédnout i do našich prémiových článků pro členky Spolku? A zdarma?
To mě zajímá

Těhotenství a následné mateřství jsou velká věc. A potíže s kojením nejsou zdaleka to jediné, co během „nejkrásnějšího období v životě ženy“ budoucí i čerstvé maminky (a samozřejmě i tatínci) řeší. Spolek pro mateřství je tu proto, aby jim pomohl ho prožít ve větším klidu a pohodě. Našim členkám nabízíme nejen články, ale i další výhody. Online konzultace s lékařipřístup k online předporodnímu kurzu, a vzájemné krytí pro případy, kdy se věci nedějí tak, jak bychom si přáli. Přidejte se k nim a dopřejte si klid a jistotu.

 


Pošlete článek dál

Sdílet:

Informace, které naleznete v tomto článku, nenahrazují konzultace s lékařem či jiným specialistou. Neslouží k účelu diagnózy, léčby a ani jako prevence proti žádné nemoci či zdravotním problémům. Doporučujeme se vždy obrátit na vašeho lékaře, který zná vaše individuální potřeby a zdravotní stav.