Existuje návod na kvalitní spánek?
Spánek je přirozenou potřebou dítěte a často velkou výzvou pro rodiče. Ti – ve snaze postupovat podle zažitých vzorců a představ okolí – miminka učí režimu, separují je do samostatných postýlek a pokojů a nechávají vyplakat… děti přitom intuitivně potřebují něco docela jiného.

Informace, které naleznete v tomto článku, nenahrazují konzultace s lékařem či jiným specialistou. Neslouží k účelu diagnózy, léčby a ani jako prevence proti žádné nemoci či zdravotním problémům. Doporučujeme se vždy obrátit na vašeho lékaře, který zná vaše individuální potřeby a zdravotní stav.