Potíže s kojením? Zjistěte, jak na ně

Je docela běžné se během kojení potýkat s problémy a nepohodlím, určitě to ale není v pořádku a pokud vás během kojení potkaly nečekané potíže, se kterými si nevíte rady, možná vám pomůže některý z našich tipů.


25. 8. 2020 Michaela Hadašová Sdílet:
Potíže s kojením? Zjistěte, jak na ně

Jak na potíže s kojením?

Mateřské mléko je v prvním roce života vašeho dítěte tím nejlepším, co mu můžete dát. Přestože kojení není vždy snadné, nenechte se některými problémy zastrašit. Existuje spousta možností, co dělat, aby pro vás bylo kojení pohodlnější a cítila jste se při něm lépe. 

Mnohé maminky mají zkušenost s bolestivým kojením. Pokud vás trápí jakékoli potíže, vyhledejte pomoc. Možná postačí malá rada a vše snadno vyřešíte. Spíš než na lékaře se ale obraťte na laktační poradkyni. Ať už za to může nedostatek mléka nebo cokoliv jiného, rozhodně to není důvod k panice, ani výčitkám svědomí. Mléka je vždy dostatek, když žena kojí podle potřeb miminka a kojení není nikterak narušené hned v jeho počátcích nebo později.

Chcete získat potřebnou jistotu pro vaše těhotenství a mateřství? Staňte se členkou.

Koho se zeptat na radu ohledně kojení:

  • Laktační poradkyně
  • Přátel a členů rodiny se zkušenostmi s kojením
  • Svého nebo dětského lékaře

"Bohužel se někdy setkávám i s poškozujícími radami od některých lékařů. Ne všichni lékaři se řídí nejnovějšími poznatky z oblasti kojení a ne vždy jsou rady od pediatra ve skutečnosti kojení podporující. Pozor například na doporučení na umělé mléko jako instantního řešení či na doporučení podávání příkrmů od čtvrtého měsíce věku dítěte.", sdílí nám své zkušenosti laktační poradkyně, Jana Barrera.

Jak začít s kojením po císařském řezu?

Císařský řez je chirurgický zákrok, po kterém můžete být unavená a cítit bolesti. I přesto můžete brzy po narození vašeho dítěte začít s kojením. Nechte si poradit od porodní asistentky, dětské sestry v porodnici, duly nebo laktační poradkyně, jak správně držet dítě při kojení tak, abyste se cítila pohodlně. Nicméně častějšími důvody pro potíže kojení po císařském řezu bývá pozdější nástup laktace, poporodní stres a především odloučení od miminka.

Ideální je trávit čas v nemocničním pokoji spolu s dítětem, abyste nemusela nikam chodit a jizvu namáhat. "Po císařském řezu to bývá tak, že miminko mamince sestřičky vozí na kojení v určitých intervalech. Právě ty intervaly a odloučení kojení narušují. Ideální je, když s maminkou po císařském řezu může na pokoji být osoba blízká (manžel, babička, sestra, dula), která pomůže s péčí o miminko a přitom maminka nemusí vstávat a namáhat se a zároveň může mít miminko u sebe. Toto je v některých porodnících běžné a dokonce i nyní v Covid situaci některé porodnice umožňují otcům být s ženou po porodu na nadstandardním pokoji.", radí Jana Barrera, laktační poradkyně.

S bolestí vám mohou pomoci léky, ohledně jejich užívání však vždy dbejte na pokyny lékaře, který vám předepíše takové léky, které jsou při kojení bezpečné pro vaše dítě.

Co je nalití prsů?

Pokud jsou vaše prsa oteklá a plná mléka, mohou být citlivá a bolestivá. Nepohodlí většinou odezní poté, co začnete pravidelně kojit. Pomoci může třeba časté kojení. Pokud se vaše dítě dobře přisaje, nechte jej krmit se tak dlouho, dokud samo chce. Pokud máte pocit, že se vaše dítě nedokáže k prsu správně přisát, zeptejte se na pomoc odborníka. Správné přisátí umožní dítěti vypít více mléka a vám se tak může ulevit.  V případě přeplněných prsů po porodu můžete promasírovat zatvrdlá místa v teplé sprše a uvolnit raději manuálním odstříkáním pouze do úlevy. Pokud nevíte jak na to, nechte si poradit laktační poradkyní.

 Pár dalších tipů:

  • Neoddalujte kojení, ani to noční.
  • Kojte na požádání – rytmus kojení by mělo určovat vaše miminko.
  • Pokud vás prsa velmi bolí, zahřejte a jemně odmasírujte přebytky.
  • Je-li bolest nesnesitelná, nebo máte přetrvávající teplotu, poraďte se se svou laktační poradkyní, nebo kontaktujte svého ošetřujícího lékaře! 
  • Běžné léky proti bolesti (Ibalgin, Paralen) jsou při kojení bezpečné v doporučeném dávkování. Možná ale budete potřebovat antibiotika a váš lékař vám předepíše taková, která jsou s kojením slučitelná. Užívání dalších léků ověřte s lékařem. 

Co dělat s bolestí bradavek?

Spousta žen se na začátku kojení potýká s bolestí bradavek. Zkuste změnit pozici při kojení, pokud jsou vaše bradavky popraskané a bolestivé. Při bolesti bradavek se ujistěte, že je vaše dítě správně přisáté. Pokud není, od prsa jej odstavte a hned mu jej nabídněte znova. Tentokrát se může pokusit přisát lépe.  Po každém kojení potřete své bradavky trochou čerstvého mateřského mléka. Stejně tak, jako je dobré pro vaše dítě, může pomoci i vám. Můžete použít také speciální krémy pro kojící ženy.

Co ještě pomáhá při bolesti bradavek?

  • Při každém kojení zvolte jinou pozici.
  • Omyjte své bradavky čistou vodou. Nepoužívejte silná parfémovaná mýdla, která je mohou poškodit.
  • Nenoste těsné podprsenky nebo oblečení, které na vaše bradavky zbytečně tlačí.
  • Pokud je používáte, měňte prsní vložky vždy, když zvlhnou.
  • Pokud bolest neustupuje, požádejte o pomoc lékaře.

Co dělat, pokud vám mateřské mléko samovolně vytéká?

To se může běžně dít především v prvních týdnech po porodu. Abyste samovolnému vytékání předešla, nedělejte dlouhé přestávky mezi kojením a nevynechávejte jej. Nezapomínejte na noční kojení. Pomoci vám může tlak na prsa, který vyvinete tak, že zkřížíte ruce na hrudníku.  Můžete zkusit trochu mléka odstranit manuálně (vhodnější pro usnadnění kojení). Do podprsenky si můžete vložit prsní vložky, které vsají přebytečné odtékající mléko. Je na ně spoleh i v noci.

Také může být fajn řešení „chrániče bradavek“, které chytají odtékající mléko během dne.

Některým ženám se mléko takto spouští často, není to nic špatného, laktace se ustálí většinou během několika týdnů po porodu, někdy až během několika měsíců. Je to individuální. 

Co jsou ucpané mléčné žlázy?

Mléčné žlázy se mohou mateřským mlékem ucpat. To doprovází bolest a zarudnutí nebo pocit jakési bulky v prsu. Proto než začnete kojit, promasírujte si bolestivý prs hlavně tam, kde cítíte tužší místo. Ideální je před kojením prso prohřát a jemnou masáží zatvrdlé místo uvolnit. Masírovat ho můžete i během kojení.

Vždy začínejte kojit z bolestivějšího prsu a vydržte to co nejdéle. Před kojením si dejte teplou sprchu, nebo si na prsa položte vlhký horký ručník. Nenoste těsné oblečení, podprsenky ani podprsenky s kosticemi. Pokud cítíte ztvrdlé místo v prsu déle než několik dní, máte horečku nebo nesnesitelnou bolest, jde pravděpodobně o zánět, požádejte o radu lékaře.

Zánět prsní žlázy a co s ním

Jinak také mastitida, je infekce prsu. Může se vyvinout z ucpaného mlékovodu, když se k němu přidruží bakteriální infekce. Zánět poznáte tak, že pocítíte bolestivé tvrdé místo v prsu, který je horký na dotek. Místo i jeho okolí může být zarudlé. Provází ho horečka, zimnice, zchvácenost a bolesti.

Co dělat, pokud máte zánět prsní žlázy:

  • Nepřestávejte krmit dítě i přesto, že vás prsa bolí. Infekce dítě neohrožuje. Naopak vám může kojení pomoci zbavit se infekce rychleji.
  • Kojte bradičkou k bolestivému místu.
  • Místo nahřejte a jemnou masáží se snažte zatvrdlé místo uvolnit.
  • Také můžete použít odsávačku a mléko ze zánětlivého prsu odsát.
  • Prso před kojením nahřejte.
  • Po uvolnění zatvrdliny místo chlaďte. Mezi jednotlivými kojeními zánětlivé místo chlaďte – nejlépe funguje rada našich babiček: tvaroh v plátěném kapesníku.
  • Pokud máte horečku nebo nesnesitelnou bolest, pravděpodobně budete potřebovat antibiotika.
  • Když vám lékař předepíše antibiotika k léčbě infekce, užívejte je přesně podle jeho pokynů a užijte všechny léky z balení.
  • Protože kojíte, váš lékař by se měl ujistit, že jsou předepsané léky bezpečné pro vaše dítě.  

Zmatky v prvních týdnech kojení

Má vaše dítě problém se přisát k prsu poté, co bylo krmeno z lahve nebo jste mu dala dudlík? To se může stát především během prvních pár týdnů po narození, kdy se formují vzorce chování při kojení. Miminko díky krmení z láhve neví, jak se k prsu přisát, nebo ztratí zájem o kojení. Lehko začne preferovat lahvičku před prsem. Pokud máte pocit, že vaše dítě má potíže s přisátím na prs, konzultujte to se svou laktační poradkyní nebo lékařem.

Výhody členství

Chcete vědět, co vám Spolek přináší?
Ano, chci

Zajímají vás praktické tipy, které vám pomohou zvládat mateřství v klidu a pohodě? Na našem Instagramu se jim věnujeme každý čtvrtek. 

Další užitečné odkazy:

  1. jak podávat dokrm jiným způsobem, než lahvičkou, pokud je dokrm nutný: https://janabarrera.cz/lahvi-ne/
  2. Potíže mohou nastat i v případě používání silikonových kloboučků při kojení: https://janabarrera.cz/kloboucky-kojeni/
  3. předporodní kurz přípravy na kojení, kvalitní informace o kojení  https://www.facebook.com/groups/KrasyPrirozenehoMaterstvi/https://janabarrera.cz/nejlepsi_laktacni_poradkyne/. 

Těhotenství a následné mateřství jsou velká věc. A potíže s kojením nejsou zdaleka to jediné, co během „nejkrásnějšího období v životě ženy“ budoucí i čerstvé maminky (a samozřejmě i tatínci) řeší. Spolek pro mateřství je tu proto, aby jim pomohl ho prožít ve větším klidu a pohodě. Našim členkám nabízíme nejen články, ale i další výhody. Online konzultace s lékaři, přístup k online předporodnímu kurzu, a vzájemné krytí pro případy, kdy se věci nedějí tak, jak bychom si přáli. Přidejte se k nim a dopřejte si klid a jistotu.

 


Pošlete článek dál

Sdílet:

Informace, které naleznete v tomto článku, nenahrazují konzultace s lékařem či jiným specialistou. Neslouží k účelu diagnózy, léčby a ani jako prevence proti žádné nemoci či zdravotním problémům. Doporučujeme se vždy obrátit na vašeho lékaře, který zná vaše individuální potřeby a zdravotní stav.