Těhotná není věc veřejná. Jak se vypořádat s nevyžádanými radami?

V těhotenství se mění nejen vaše tělo. I vaše mysl a duše se musejí vypořádat s faktem, že váš život už nikdy nebude stejný jako dosud. A také s okolím. Vaše váha, obuv, stravovací návyky, koníčky, či dokonce i účes se mohou stát předmětem nejrůznějších nevyžádaných, zcela jistě velmi dobře míněných rad a možná se nestačíte divit, kdo všechno na ně má názor. Cizí muži vám sahají na břicho? Nejste první a ne, opravdu to není v pořádku.


4. 2. 2021 Natálie Veselá Sdílet:
Těhotná není věc veřejná. Jak se vypořádat s nevyžádanými radami?

Dokud na vás těhotenství není „vidět“, vše běží tak, jak jste zvyklá, trápí vás jen únava a možná nevolnosti. S postupujícím těhotenstvím ale můžete mít pocit, že se stáváte tak trochu veřejným majetkem a všichni se najednou starají o vaše zdraví a vůbec tělesné blaho. Lidé se na vás dívají přes prsty, když si objednáte kávu a omdlévají, když ještě na začátku devátého měsíce pracujete a nemáte koupený kočárek. Předhánějí se v tipování pohlaví vašeho miminka a doporučují ta nejvhodnější jména, která by se k němu nejlépe hodila. Jak se s tím vypořádat a zároveň neporušit společenské normy či nedejbože zákony? 

Celá řada lidí, vaše nejbližší rodina, příbuzní, kamarádky, přichází se svými radami čistě proto, že těhotenství je velká věc a jen se s vámi chtějí podělit o své zkušenosti s ním. V takovém případě stačí, když si je vyslechnete, přikývnete, slušně se usmějete a jdete si po svých. Pamatujte, že jednoho dne se třeba také budete chtít podělit o svoje vlastní těhotenské zkušenosti. Co ale s těmi, kteří se nominovali na odborníky a nechtějí vám jen poradit? Chtějí vás donutit, abyste přijala jejich názor a řídila se jejich myšlenkami. V takovém případě se hodí mít v rukávu pár triků, jak se s nimi efektivně vypořádat. 

Chtěli byste mít k dispozici online poradnu s lékaři během těhotenství? Zjistěte více o té naší.


Výhody členství

Výhody členství

Chcete vědět, co všechno vám Spolek přináší?
Zjistit více

Zapojte nejbližší

Pokud se vám zdá, že vás až nezdravě hlídá váš partner nebo tchýně, zkuste jim navrhnout, aby vás doprovodili na pravidelné těhotenské prohlídky, nechte je cítit pohyby miminka a podívat se na ultrazvuk. Možná, že mají jenom pocit, že jsou ze zázraku, kterým vaše těhotenství bezesporu je, tak trochu odsunutí na druhou kolej, a chtějí být víc jeho součástí. Tak jako se vy musíte smířit se svou novou rolí, musejí si i vaši a partnerovi rodiče zvyknout na roli prarodičů. Vezměte tchyni na nákup výbavičky a sdílejte s ní své požadavky na ten správný kočárek i plínky. Tímto způsobem jim dáte najevo, že s nimi a jejich pomocí a podporou počítáte, ale otěže vašeho těhotenství a následně i výchovy vašeho dítěte držíte v rukou vy. Partnera určitě také zapojte do předporodního kurzu, ty obvykle s účastí budoucích tatínků přímo počítají. O to snáz a aktivněji pak bude novopečený tatínek přistupovat ke svému otcovství.  

Klidně se k cizím lidem, kteří strkají nos do cizích věcí, chovejte trochu jako mrcha nebo chcete-li potvora. Nic jiného si nezaslouží.

Mlčeti zlato, setřít diamantem

Uděluje-li vám rady cizí paní v supermarketu, váš pošťák nebo manželka vašeho automechanika, prostě je ignorujte. Nemusíte poslouchat každého náhodného kolemjdoucího, vést s ním diskusi o tom, co můžete v těhotenství jíst a pít, a přesvědčovat ho, že jedno kafe opravdu vašemu miminku neublíží. Jděte dál, jako by tam nebyli. Nebo smečujte. Američanka Jaclene Paolucci byla v srpnu 2019 v šestém měsíci těhotenství, když si ve Starbucks objednávala kávu a neznámý muž ve frontě se jí zeptal, jestli by ve svém stavu neměla pít bezkofeinovou. Jaclene ho odbyla s tím, že ale není těhotná, a muže tak perfektně setřela. Tweet, který o svém zážitku napsala, sdílelo téměř 78 tisíc lidí. Mnohé ženy přidávaly své vlastní zážitky a způsoby, jak nevyžádané odborníky odpálkovaly. Klidně se k cizím lidem, kteří strkají nos do cizích věcí, chovejte trochu jako mrcha nebo chcete-li potvora. Nic jiného si nezaslouží. 


Mohlo by vás také zajímat

Mohlo by vás také zajímat

Vybíráme porodnici. Co si ohlídat a zvážit?
Přečíst článek

Řekněte, co vám vadí

Dalším argumentem, který zabírá téměř pokaždé, je: „Můj lékař ale říká, že…“ V situacích, kdy vám lidé doporučují nejvhodnější stravu, přestat používat make-up, barvit si vlasy a lakovat nehty, nenosit upnuté oblečení a podobně, jim tak dáte najevo, že jste dané téma už s jedním odborníkem konzultovala a máte v něm jasno. Pokud s vámi chtějí probírat těhotenské podprsenky, sex, kojení nebo váš porodní plán, řekněte jim prostě upřímně, že je vám nepříjemné tato témata probírat zrovna s nimi, a tím diskusi ukončete. Nenaznačujte a nedoufejte, že pochopí. Dejte jim jasně najevo, ať se proberou a odeberou se zpět do patřičných mezí. 

Ruku mířící bez varování k vašemu břichu můžete prostě zastavit. A schovat ho za kabát nebo kabelku.

Vytyčte si svůj osobní prostor

No a co s těmi lidmi, kteří mají nutkavou potřebu se dotýkat vašeho břicha? Pamatujte, že vy ani vaše těhotenství nejste věcí veřejnou a nikdo nemá právo se vás dotýkat jen proto, že se mu chce. Částečně tenhle fenomén pramení ze skutečnosti, že v našem zrychleném světě je hranice mezi veřejným a soukromým čím dál tím rozmazanější. Nicméně to nikoho neomlouvá. Ruku mířící bez varování k vašemu břichu můžete prostě zastavit. A schovat ho za kabát nebo kabelku. Přesně to udělala v roce 1956 Grace Kelly, když nechtěla, aby fotograf zachytil její těhotenství. Fotka pak vyšla v magazínu LIFE a kabelka použitá jako štít se stala legendou. Co bylo dost dobré pro Grace, určitě poslouží i vám. 

Kdy to skončí? Neskončí!

Asi každou těhotnou ženu zaskočí proměna, jakou v očích ostatních lidí jakožto lidská bytost projde. Věřte tomu, že vaše tělo stále ale patří jen vám, vy nejste žádná chodící děloha ani inkubátor, a nenechte si podsunout opak. Konfrontace s lidmi, kteří by si vás před pár měsíci sotva všimli, mohou být a jsou nepříjemné. Na druhou stranu jsou tréninkem na to, co přijde poté, na mateřství. Hodnocení, škatulkování a jistě i odsudkům se totiž nevyhnete ani po porodu. Čím dřív se je naučíte zvládat, tím silnější budete, až je budete muset ustát se ctí nejen za sebe, ale i své dítě. Jediný názor, na kterém skutečně záleží, je ten váš. To, co vy považujete za nejlepší pro sebe a pro něj. 

Těhotenství a následné mateřství jsou velká věc. A nevyžádané rady nejsou zdaleka to jediné, co během „nejkrásnějšího období v životě ženy“ budoucí i čerstvé maminky (a samozřejmě i tatínci) řeší. Spolek pro mateřství je tu proto, aby jim pomohl ho prožít ve větším klidu a pohodě. Našim členkám nabízíme nejen články, ale i další výhody. Online konzultace s lékaři, přístup k online předporodnímu kurzu, a vzájemné krytí pro případy, kdy se věci nedějí tak, jak bychom si přáli. Přidejte se k nim a dopřejte si klid a jistotu.

 


Pošlete článek dál

Sdílet:

Informace, které naleznete v tomto článku, nenahrazují konzultace s lékařem či jiným specialistou. Neslouží k účelu diagnózy, léčby a ani jako prevence proti žádné nemoci či zdravotním problémům. Doporučujeme se vždy obrátit na vašeho lékaře, který zná vaše individuální potřeby a zdravotní stav.