Online předporodní kurz Porod bez obav

Těhotenství je plné změn a otázek. Mnoho z nich dokáže zodpovědět dobrý předporodní kurz. Proto mohou všechny naše členky využít doživotní přístup k online kurzu od zkušené průvodkyně těhotenstvím, Majky Staňkové.

O autorce

Kdo vede kurz
Porod bez obav?

Majka Staňková je zkušená průvodkyně těhotenstvím a 4násobná maminka. Během své více než 15leté kariéry získala mnoho zkušeností při samotných porodech, ale i během 4letého psychologického výcviku. Věnuje se poradenství, publikační i přednáškové činnosti a v Brně také založila Centrum Majka, kde konzultuje, zabývá se osvětou a krom dalších aktivit i svému online kurzu Porod bez obav.

Majka Staňková

Na co se můžete těšit?

V rámci členství získáte přístup k online kurzu
Porod bez obav – BASIC v hodnotě 2480 Kč ZDARMA

Online předporodní kurz

16 lekcí, 13 hodin cenných informací

To znamená více jak 13 hodin plných praktických informací. O tom, jak zvládnout těhotenství, porod i péči o miminko v klidu. S doživotním přístupem.

Přehled lekcí
Online předporodní kurz

Bonusová videa

Jako bonus ke kurzu získáte hodinovou lekci cvičení pro těhotné, lekci těhotenské jógy a relaxační nahrávku k přípravě na porod. Vše online.

Přehled bonusů

Kromě předporodního kurzu vám členství ve Spolku
za jednorázový příspěvek 2 500 Kč
přináší řadu dalších výhod

  • Online předporodní kurz Finanční krytí 500 000 Kč
  • Online konzultace Online konzultace s odborníky
  • Články Články ověřené odborníky
  • Online předporodní kurz Přehled nároků a další

Obsah kurzu

Od těhotenství k porodu, až po šestinedělí a péči o miminko

Předporodní kurz Porod bez obav je nabitý nejen informacemi, které využijete v těhotenství. Poradí vám také, jak se připravit a naladit na porod, na co se těšit v šestinedělí a jak se popasovat s nejistotou a očekáváními, která jsou s těhotenstvím spojená.

  • 1. lekce Jak prožít těhotenství v pohodě

    record.title
    • Jak na nevolnosti a pálení žáhy. Je tvrdnutí břicha normální? A jaké je řešení? Je vhodné užívat multivitamíny?
    • Co s otoky nohou a s křečemi v lýtkách? Jak šetrně vyřešit těhotenskou zácpu?
  • 2. lekce Správná výbavička do porodnice

    record.title
    • Jak vybírat správné věci pro miminko? Co bude mé dítě potřebovat a co ne?
    • Co raději nekupovat? Jaké formality mám mít sebou do porodnice?
  • 3. lekce Jak a kdy vybrat správného pediatra?

    record.title
    • Jak najít dobrého pediatra? Kdy je vhodný čas na setkání s pediatrem?
    • Kojení a přístup dětského lékaře? Jak probíhá první ošetření lékařem?
  • 4. lekce Jak a kdy vybrat nejlepší porodnici?

    record.title
    • Podle čeho volit porodnici pro svůj porod? Doprovod u porodu – jaké jsou možnosti…
    • Vedení porodu a přístup personálu. Jídlo a pití u porodu – co je vhodné a co ne a proč?
  • 5. lekce O bondingu a pupečníkové krvi

    record.title
    • Co je to bonding a jak ho podpořit? Co je to pupečníková krev a jak ji mohu využít?
    • Jak probíhá péče o dítě bezprostředně po porodu? Kdy se stříhá pupečník?
  • 6. lekce Vše o porodu - 1.díl

    record.title
    • Co je vlastně porod. Porod z pohledu psychického prožívání.
    • Emoce u porodu. Potřeby rodící ženy a jak je naplnit.
  • 7. lekce Vše o porodu - 2.díl

    record.title
    • Jak začíná porod a jak ho poznám? Jednotlivé doby porodní a co se v nich děje?
    • Co jsou kontrakce, jak je vnímat a prožívat? Kdy odjet do porodnice?
  • 8. lekce O bolesti u porodu a jak ji zvládnout

    record.title
    • Bolí porod? A jak to zvládnu? Jak se bolest u porodu vyvíjí a jak ji vnímat?
    • Jak si pomoci – úlevové techniky. Jaké jsou prostředky tlumení bolesti.
  • 9. lekce O nástřihu hráze a jak mu předcházet

    record.title
    • Je možné se nástřihu vyhnout? Co je vlastně hráz a jak ji mohu na porod připravit?
    • Kdy se masáž hráze dělat nemá?
  • 10. lekce Jak prožít šestinedělí v pohodě

    record.title
    • Fyzické změny po porodu. Co jsou očistky a jak pečovat o rodidla.
    • Zavinování dělohy a dno pánevní. Jak se dostat zpátky do kondičky.
  • 11. lekce Vše o kojení – jak podpořit laktaci a jak řešit případné potíže

    record.title
    • Kdy začít s kojením? Jak poznám, že mám dost mateřského mléka?
    • Co když nemám mateřské mléko? A je to vůbec možné? Jaká je správná technika kojení?
  • 12. lekce Jak pečovat o miminko - 1.díl

    record.title
    • Kdy začíná péče o dítě?
    • Jak probíhají vyšetření v porodnici?
  • 13. lekce Jak pečovat o miminko - 2.díl

    record.title
    • Jak se děti nosí. Jak vykoupat miminko? (v kyblíku a ve vaničce).
    • Péče o jednotlivé části těla (nehtíky, pupík, vlásky, oči, uši….).
  • 14. lekce Jak být spokojenou a dobrou mámou

    record.title
    • Každá z nás, se s prvním těhotenstvím ptá sama sebe, jak zvládne porod a hlavně, jak zvládne novou rodičovskou roli. Tyto otázky jsou normální. Máme příležitost podívat se na to, jak jsme vnímaly své dětství, svou maminku a uvědomit si, co bychom teď pro své dítě chtěly jinak nebo stejně.
    • V této lekci se tedy spolu podíváme na to, co je vlastně definice dobré matky a co můžeme udělat proto, abychom se v této nové životní roli cítily co nejlépe a uspokojené.
  • 15. lekce Jak podpořit muže v jeho roli otce

    record.title
    • Možná se to nezdá, ale je toho hodně, čím můžeme podpořit i nastávající tatínky. Mnoho lekcí se věnuje ženám. Jejich prožitkům, potřebám a podpoře. Nesmíme však zapomínat i na muže. Jejich role otce je stejně důležitá jako role matky. O to víc, že se s miminkem setkává skutečně až po porodu. Jeho vazba tedy vzniká o několik měsíců později, než ta, kterou zakouší maminka s miminkem už v bříšku.
    • Mrkněte na video a na tipy, jak podpořit muže v jeho nové roli otce. Kvalitu vztahu mezi tatínkem a dítětem tvoří i maminka. Jak? Zjistíte ve videu…
  • 16. lekce Jak správně napsat porodní plán

    record.title
    • Jakou má mít porodní plán formu? Kdy porodní plán odevzdávám a komu?
    • Kde hledat inspiraci a kde naopak nehledat.

A TO NENÍ VŠE!

+ 3 bonusová videa

record.title
Lekce cvičení
pro těhotné
record.title
Lekce jógy
pro těhotné
record.title
Relaxační nahrávka
k porodu

Kolik předporodní kurz stojí?

Získejte předporodní kurz jako součást členství
ve Spolku pro mateřství, společně s dalšími výhodami.

Za jednorázový členský příspěvek 2 500 Kč získáte:

Tento online předporodní kurz (16 lekcí + 3 bonusové)

Finanční krytí 500 000 Kč
pro vás a vaše miminko

Online konzultace s lékaři a dalšími odborníky

Přehled nároků
a prémiové články